A Kihívás program - mind a könyv, mind pedig az azonos nevű, népszerű motivációs Facebook-csoport - az olyan iránymutatások összessége, melynek középpontjában a gondolat teremtő ereje áll.
A szerző az élet számos területén - többek közt párkapcsolatban, pénzügyekben, egészségmegőrzésben - igyekszik olvasóit olyan ötletekkel gazdagítani, melyek gyakorlati alkalmazása hozzásegíthet egy derűs életszemlélet kialakításához. A program minden napra tartogat valamilyen megszívlelendő javaslatot, melyet könnyű beépíteni a napi rutinba. A pozitív gondolkodásra ösztönző és szeretetteljes tanácsok pedig megmutatják a helyes irányt egy boldogabb és sikeres élet felé.